Зачем нужна помощь психолога?

Прошлое.

В Европе уже довольно давно распространено обращение человека к психологу. Люди понимают смысл психологической помощи и регулярно посещают своего психолога. В России подобная практика только начала развиваться. Это связано с тем, что долгое время работа психолога в глазах нашего населения обесценивалась. Была распространена только бесплатная психологическая помощь, которая способствовала формированию негативного отношения к психологам по двум причинам.

Во-вторых, низкая оплата труда психолога снижала его собственную мотивацию работать хорошо и профессионально расти. И это нормально. Для качественного обучения, повышения квалификации необходимы затраты как материальные, так физические и умственные. Какой в них смысл, если психолог все равно не сможет обеспечивать себе достойной заработной платы? Частников еще было мало, в основном психологи обитали в центрах (чаще государственных) и при институтах, а кушать хочется во все времена. Вот и получается, что качество помощи психологов в Москве и других городах России было невысоким. Если учесть еще то, что эффективные методы практической психологии развиваются активно не так давно, то сами понимаете, насколько изменилась ситуация в настоящее время.

Настоящее.

А ситуация действительно изменилась. Теперь гарантии качества работы профессионального психолога связаны с тем, что у психолога появились:

• Желание работать. Психолог может найти достойную оплату своему ценному труду (поэтому готов выкладываться на 100% на консультациях и тренингах)
• Опыт работы. Население нашей страны все больше осознает необходимость качественной психологической помощи в Москве и других городах, что дает возможность профессионалу иметь опыт реальной работы с людьми, а не только теоретические знания и документы
• Возможность повышения квалификации. Широко распространились эффективные сертификационные практические курсы для профессионального роста психологов

Итак, осознание необходимости обращения к психологу постепенно растет, однако можно ускорить этот процесс, если объяснить, какую роль в жизни человека способен сыграть контакт с психологом, что именно он может дать своей работой. Так зачем же нужен психолог? Давайте разберемся в его основных функциях:

• Психолог помогает человеку разобраться в том, что является проблемой в его жизни, а что не является.
• Психолог в процессе сессии дает клиенту возможность осознать глубинные причины имеющихся у него проблем.
• Психолог в совместной работе с клиентом определяет методы разрешения проблем и помогает своему клиенту осилить выбранный им путь.
• Психолог может помочь выразить пока невыраженное, избавиться от накопившегося, возвратить утраченное и обрести желаемое.
• Психолог обеспечивает человеку поддержку, принятие и понимание, какие трудно найти в повседневной жизни даже у самых близких людей.
• Психолог помогает клиенту стать счастливее.
• Психолог направляет клиента в сторону к психологическому здоровью и от психических заболеваний и отклонений.
• Психолог дает возможность большого личностного роста, который сам по себе способен помочь клиенту избавиться от многих проблем и достигнуть многих целей.
• Психолог учит человека справляться с проблемами самостоятельно, то есть без психолога.

Будущее.

Перечитайте этот список внимательно еще раз. Ведь это очень много, не правда ли? Стоит это определенных материальных затрат? Безусловно. Так считают, в том числе, и сами психологи, ведь они тоже посещают других психологов и решают свои проблемы. Это называется личной терапией, которую проходит каждый профессионал в обязательном порядке и, конечно, платит за это деньги. Потому что труд психолога по-настоящему ценен, если, конечно, он профессионал. А как попасть на консультацию именно к профессионалу? Читайте об этом в статье «Как отличить профессионального психолога от дилетанта?».

Итак, психолог нужен каждому из нас даже в том случае, если мы не собираемся решать какие-то проблемы, а хотим просто ускорить важные для нас процессы достижения целей. То есть улучшить качество своей жизни: быстрее добиваться целей, улучшить отношения с близкими, повысить уровень дохода, убрать внутренние преграды, стоящие на пути личного роста. Например, я в своей работе неоднократно помогала клиентам выстраивать свой собственный успешный бизнес с нуля. Деньги, которые потратили эти люди за курс консультаций, смешны по сравнению с тем, какой доход они получили в результате. Это всего лишь частный случай, объясняющий, почему так важно делать инвестиции в себя самого – развивать свой потенциал, свои возможности. Так как в этом случае Вы сможете в более короткие сроки в своей жизни выйти на новый, более прогрессивный уровень. А ведь время нашей жизни ограничено и потому бесценно, не правда ли?

Помощь психолога нужна, но в каком именно формате? Существует несколько вариантов, и важно подобрать тот, который подойдет человеку в его индивидуальном случае. Вы тоже можете пройти тест и узнать, какой тип психологической поддержки подойдет именно Вам в данный период жизни.

Психолог Мария Минакова.