Подходы психологического консультирования к проблеме мотивации

Лень – не просто состояние человека, а настоящее заболевание, иногда достигающее поразительных масштабов. "Зачем что-то делать, когда это может сделать кто угодно вместо меня?" – это распространенная мысль, часто возникающая у людей. В таком случае задумайтесь, что если другие люди подумали точно так же..Вот это будет хаос, не правда ли?

По-научному лень можно объяснить отсутствием мотивации к деятельности. подходы психологического консультирования к проблеме лени, или отсутствия мотивации, могут быть совершенно разными, об этом мы поговорим ниже, а сейчас давайте разберемся, что такое лень и откуда она берется.

Как появляется лень

Зачем ходить на работу - родители приносят домой деньги. Для чего по утрам делать зарядку, чистить зубы, умываться - и без этого хорошо. Зачем учиться - лучше сразу жениться. Если у вас именно такие мысли – это лень. Чем же она опасна? Важно помнить, что сначала мы наслаждаемся ленью, а затем это состояние может "затянуть" и даже довести до сильного депрессивного состояния, выйти из которого будет крайне сложно.

Если Вы чувствуете, что мотивации на дела и творчество у вас не хватает, подумайте о том, что жизнь дана нам не для того, чтобы стоять на месте, а для того, чтобы находиться в вечном движении и саморазвитии. К тому же эта жизнь слишком коротка, что бы просто сидеть и ничего не делать. Вы же не хотите, чтобы Вам в старости было "мучительно больно за бесцельно прожитые годы"?

Подходы психологического консультирования к проблеме мотивации

Если не получается найти для себя мотивацию поступить должным образом, нет желания что-либо сделать, депрессия - обратитесь за психологической помощью. Но не идти же к психологу каждый раз, когда Вы чувствуете, что мотивация ускользает от вас? Хотите быть сами себе психологом?

Есть волшебное средство в психологии, называемое мотивацией. Существуют различные подходы психологического консультирования к данной проблеме. Например, в бихевиоризме пытаются найти нужный стимул, чтобы вызвать нужную реакцию, и это и будет мотивацией. В когнитивной психологии считают, что сначала нужно начать действовать, и затем уже появится мотивация. В психологии личности мотив занимает очень важное место и представляет собой важные характеристики личности. Исходя из своих (тех, которые он принимает для себя) понятий мотивации, личности и мотива, консультант по-разному строит свою консультацию с клиентом. Заинтересованы?

Предлагаем дистанционный обучающий курс, который расскажет Вам о Вашей проблеме и научит методам борьбы с ней. Всего восемь занятий могут помочь Вам вернуться в нужное русло, показать плюсы и минусы безделья. Возможно, пройдя этот курс, Вы найдете себя в психологии, станете специалистом психологического консультирования, начнете помогать другим избавиться от проблем. Готовы? Тогда заказывайте дистанционные занятия немедленно.