Этапы психологического консультирования: работа со страхами

Страх – он же фобия, тревожность, опасение перед чем-либо или кем-либо. Половина населения земного шара испытывает чувство страха в различных ситуациях, либо страдает фобией перед разными событиями или явлениями. Причиной самого частого обращения людей за помощью к психологу является именно боязнь. Страх всегда связан с каким-нибудь объектом, лицом, событием. Вызвано это, конечно же, нарушением восприятия человека того или иного события, чаще всего зарождающееся в раннем детстве. Однако зачастую опыт психологов показывает, что различные фобии возникают и у взрослых здравомыслящих людей. Давайте разберемся, как проходит терапия страхов, то есть, какие существуют этапы психологического консультирования в этом случае.

Этапы психологического консультирования в работе со страхами

Как же можно побороть этот недуг? Будучи психологом Вам необходимо уметь различать виды страхов человека. Различают нормальный и патологический страхи. Если у пациента естественная реакция, он опасается естественных событий, явлений – это нормально.

С патологическим же страхом дело обстоит иначе, он перешел в разряд фобии. В этом случае клиенту необходим глубокий психологический анализ. В первую очередь нужно разобраться в ситуации, узнать причину возникновения опасений человека, понять, что вызвало такую реакцию. Далее, в зависимости от того направления, в котором работает психолог, начинается определенная "борьба" со страхом. Например, есть способ "погружения" в страх, когда пугающий фактор привносится в жизнь человека резко и внезапно. Есть и метод постепенного погружения, когда "страх" вводится постепенно. Затем, после наступления улучшения, обязательно следует этап закрепления успеха. И психолог, и человек в конце консультирования должны быть уверены, что страх ушел и человек снова может жить нормальной жизнью.

Если Вам приходится работать со страхами

Чтобы научиться правильно определять вид человеческого опасения, способы и подходы в их избавлении, грамотно проводить все этапы психологического консультирования по этой проблеме, находить способы доведения до положительного восприятия человеком своих страхов, пройдите быстрый обучающий дистанционный курс. Восемь простых, но в то же время полезных и объемных уроков, помогут Вам в развитии себя, как специалиста по психотерапии. Помимо вышеперечисленных вопросов, также изучите такие понятия, как неуверенность в себе, принятие решения, эмоциональная зависимость и многие другие, самые частые запросы клиентов, нуждающихся в Вашей консультации. Не забывайте о том, что именно от Вас зависит дальнейшая жизнь будущих клиентов. Да, да, это так. Поставить на ноги, изменить отношение к таким простым вещам, избавить от фобий – Ваша главная задача, раз уж Вы выбрали профессию психолога. Успехов!